長男は夏休み期間中、土日以外は毎日ランニング部の朝練があります。
お盆も練習あり
担任の先生が顧問なんですが、先生に小学校の先生ってブラックなお仕事やねと言うと、
担任
「僕、暇ですから。それに子どもたちが走ってるのを見てるのが好きなんで。」
とのこと。
奇特なお人や〜〜
そして本日は宝ケ池公園へ遠征朝練
今日の練習は1500m 5:17で２位やったらしい。
夏休み前に配られた、練習予定表の下に書かれていた言葉。
《走った距離は裏切らない。大きな努力より小さな習慣。》
〜毎日走ることがレベルアップへの鍵〜
小さなことからコツコツとやね
ママも長男の練習日はなるべく走ろうと、本日は鴨川ランへ
４Km走×２本
5:19 5:17 5:15 5:07
5:05 5:11 5:08 4:47
最後の１Kmだけ5分が切れた
昨日の晩ごはん
鳥南蛮タルタルソース乗せ
ゴーヤチャンプル
人参ラペとハムのサラダ
オクラとろろ納豆