昨日は長男の《あらひが（嵐山東）五月駅伝》の応援へ。
パパの朝２１Kmランを待って、２人で嵐山へGo
嵐山東公園までは往復１４Kmのラン
パパは朝ランと併せて３５Kmラン
１Km✖︎４人の駅伝
長男は1区を走ります。
記録は１Km@３：２６だったそうです
砂利道やのに…
逃げ足が速くなったもんやわ
チームの結果は
３位入賞
長男の走りを見届けると、
表彰式は見ずにそそくさと撤収。
帰り道、お腹を空かせてお留守番してる次女と次男へお土産にパン活
五条西小路下がったところにある、
ベーカリーカフェラパンさん
京都の中心部から少し離れているからか、コスパがグー
そして晩ごはんは、
がしらの煮付け
サラダ
牛すじカレー
牛カルビ、鳥もも、豚バラの焼き肉
パパ
「このキャベツは何なん⁇ウサギのエサか
」
」やって
うっ、うさぎ年のパパの好物かと思ったんやけど…