最近

本業が、午後スタートの日が続いたりして、睡眠のリズムがかなり崩れてます

夜中でも目が冴えて、眠れず、起きなきゃいけない時間間際に睡魔に襲われる

今日から３日間は、朝型生活に戻るので、少しでも睡眠出来れば…と思います。

では行ってきます