コーヒーってすごい？

最近よくコーヒーを飲みます

こんなに飲んでいいんかなぁ・・・

体・・・大丈夫？（←ちょっと心配

）
なんて思って調べてみた～

コーヒー豆知識

ストレス解消＝能率アップ
コーヒーの苦味・酸味・香りが、
疲労した自律神経をバランスよく整え、
短時間で精神的ストレスをなくす効果があります。

二日酔い防止
漢方薬さながらのカフェイン。
血流促進＆利尿作用のはたらきにより、
アルコールをすばやく分解・排他するので二日酔いに効果的。

ダイエットに最適
体内脂肪燃焼を活発にします。
この体内脂肪を燃焼させることが、ダイエットに効果があるのです。

血圧に効果的＝健康アップ
血流促進効果によって、低・高血圧症を正常にするはたらきがあります。
また、善玉コレステロールが増すことが医学的にも実証され、動脈硬化を起こしにくくします。

こんなカンジ

うんうん

い～んじゃな～い