2019年は健康的な1年にしたいです

更に痩せたい
2018年は半年で10キロ近く痩せたので、今年は更にあと5〜10キロ1年で痩せたいと思ってます。
痩せた理由は、動く、食事を見直すです。
あとは90歳の祖母が痩せたのを見てわたしに出来ないはずがないと思ったから。
服のサイズもMAX 4Lまで行き、通販の大きなサイズかしまむらの大きなサイズでしか買えなかったのが、 LLまで痩せたら普通のお店で買えるようになってきたので
努力は裏切らないと思いました。
叶姉妹みたいな美しい歳の取り方をしたいと思います。