冬の疲れ！季節の変わり目にでてきます！



●冬の疲れ！季節の変わり目にでてきます！

 

こんにちは。韓国黄土よもぎ蒸しサロンfil　フィルのジュンコです。

少しずつ暖かくなり、過ごしやすい季節になってきました。

 
季節の変わり目は溜まっている疲れが出て体調を崩してしまう方多いいです。
 
原因は、温度や湿度の変化（昼間は暖かくても朝晩はグッと冷えたり、昼間の気温も天候により大きく変わります）
 
これに大きく関係するのが「自律神経」です。

 

自律神経は・・・

●体温の調節

●血管を広げたり収縮させる

●胃腸の働きをコントロール

 
よもぎ蒸しは自律神経を整える効果があります。
 
体の中をしっかりと温めることで疲れを取り、疲れを残さないように体を変えていきます。
 
黄土の椅子でのよもぎ蒸しで自律神経、ホルモンバランスを整えませんかニコニコ
 
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 

 

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よもぎ蒸しサロン　フィル(fil)

住所　横浜市金沢区能見台通22-7MHビル301号室
最寄り駅　　京浜急行　能見台駅　徒歩5分

営業時間　　10：00～20：00　（完全予約制）　
　　　　　　不定休（スケジュールをご確認ください）

☆メニュー
☆スケジュール　
☆アクセス 
☆よもぎ蒸しの効果、効能
☆ご感想
☆Q＆Ａ


ご予約はこちら↓から

090-5459-0916
パソコンの方のメール予約　/　携帯の方のメール予約

＜こんな効果が期待できます＞
冷え性改善・むくみ・ 腰痛・ 更年期障害・ 美肌効果
デドックス効果・ リラックス効果・生理不順 ・ 生理痛（婦人科系の効果）
PMS・不妊症・産後のケア・花粉症・アトピー性皮膚炎         
貧血予防・安眠効果・胃腸の強化・肩こり・ダイエット効果

など人によってうれしい効果は色々です。


よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。


*横浜方面からお越しの方は、横浜で京浜急行にお乗り換え下さい。

*JRでお越しの方は、横浜駅、杉田駅、逗子駅で京浜急行にお乗り換え下さい。

漢方コーディネーター・薬膳調整師　　　鈴木　純子

 

 

 

免疫力を高めよう！



●免疫力を高めよう！

 

こんにちは。韓国黄土よもぎ蒸しサロンfil　フィルのジュンコです。

 

寒い日が続き体が冷え、調子が悪く疲れがとりづらくないでしょうか？

 
●生活の乱れ
●睡眠不足
●自律神経のバランスの乱れ
●ストレス
●加齢
●冷えや乾燥　
などから免疫力が低下すると言われています。
 
そのままにしておくと疲れやすく、その疲れが取りにくくなり風邪や病気につながってきます。
改善するには・・・
●体温を上げる（血流が良くなる）
　免疫力は体温が下がると低下します。
　よもぎ蒸しの遠赤外線効果で体の芯から温めます
●1日３０分は歩くことを心がける
●お風呂は湯船につかる（約１０分つかることで体温は1度あがります）
●温かいものを口にする
など、身体を温める事が一番です。
 
まだまだ寒い日が続きます。
しっかりと体を温める黄土よもぎ蒸しで冷えを解消し、免疫力をアップできます。
 
韓国で６００年以上前から行われている民間療法です。
多量に放射される遠赤外線効果で血液循環を良くし新陳代謝、美容効果があり、黄土を使用することによりデドックス効果は半身浴の３０倍と言われています。
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
 
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よもぎ蒸しサロン　フィル(fil)

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冷え性改善・むくみ・ 腰痛・ 更年期障害・ 美肌効果
デドックス効果・ リラックス効果・生理不順 ・ 生理痛（婦人科系の効果）
PMS・不妊症・産後のケア・花粉症・アトピー性皮膚炎         
貧血予防・安眠効果・胃腸の強化・肩こり・ダイエット効果

など人によってうれしい効果は色々です。


よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。


*横浜方面からお越しの方は、横浜で京浜急行にお乗り換え下さい。

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漢方コーディネーター・薬膳調整師　　　鈴木　純子

 

 

 

花粉症対策に黄土よもぎ蒸し。



●花粉症対策に黄土よもぎ蒸し

 
こんにちは。黄土よもぎ蒸し　fil　フィルのジュンコです。
 
 
花粉症の対策の一つとして黄土よもぎ蒸しはとても効果的です。
●くしゃみ
●鼻水
●目のかゆみ
などの症状…これらは花粉によるアレルギー症状です。
 
よもぎ蒸しは膣の粘膜だけでなく、目の粘膜　鼻の粘膜　のどの粘膜からも吸収します。
これによりアレルギー症状を抑える作用があります。
 
 
それ以外にも　毛穴　毛根からも吸収するため少しの間マントを頭までかぶっていただいてます。
 
花粉の対策だけでなく、保湿効果も高いのでお肌もしっとりします。
 
アレルギー鼻炎のお客様が鼻がつまった状態でよもぎ蒸しをされた後、鼻がとおってると喜んで頂いてます。
よもぎに含まれる成分（クロロフィル）が血液を浄化してくれ、消炎作用があり、粘膜の炎症　かゆみを軽減してくれます。
 
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免疫力のバランスが崩れることでアレルギー症状が出やすくなります。
黄土のよもぎ蒸しで老廃物などをデドックスさせ　免疫力を高めませんか(^∇^)
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
 

 

よもぎ蒸しサロン　フィル(fil)

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冷え性改善・むくみ・ 腰痛・ 更年期障害・ 美肌効果
デドックス効果・ リラックス効果・生理不順 ・ 生理痛（婦人科系の効果）
PMS・不妊症・産後のケア・花粉症・アトピー性皮膚炎         
貧血予防・安眠効果・胃腸の強化・肩こり・ダイエット効果

など人によってうれしい効果は色々です。
薬草は一人一人選ばせて頂きます。

よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。


*横浜方面からお越しの方は、横浜で京浜急行にお乗り換え下さい。

*JRでお越しの方は、横浜駅、杉田駅、逗子駅で京浜急行にお乗り換え下さい。

漢方コーディネーター・薬膳調整師　　　鈴木　純子

 

 

 

ホルモンバランスを整えると…身体は変わる



●ホルモンバランスを整えると身体は変わる

 

こんにちは。韓国黄土よもぎ蒸しサロンfil フィルのジュンコです。

 
寒い日がつづき身体冷えていませんか？
冷えがつづくと体調不良として身体にでてきます。
 
女性の場合　冷えは子宮にすごく影響があり、ホルモンバランスが乱れる原因の一つです。
その他にも…
 
●無理なダイエット
●睡眠不足
●毎日の食生活
●ストレス
などがあります。
 
一つでもあてはまれば、簡単にホルモンバランスは崩れてしまいます。
 
女性ホルモンには　美容にうれしい効果や骨や血管を丈夫にするエストロゲンと、体温を上げたり子宮内の環境を良くしてくれるプロゲステロンがあります。
 
二つの女性ホルモンがバランス良く分泌されるのが理想です。
自律神経や免疫力にも関係があり、三つのバランスを保つことが健康な体を維持できます。
 
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よもぎ蒸しは膣の粘膜から直接　漢方を吸収させるのでホルモンバランスを整えるには効果的なんです。
遠赤外線効果で身体を芯から温める事ができ冷えの改善にもなります。
 
安眠効果もあるので夜はぐっすりと眠れると思います。
 
黄土よもぎ蒸しで身体の効果を実感していただけます。
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
 

 

 

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貧血予防・安眠効果・胃腸の強化・肩こり・ダイエット効果

など人によってうれしい効果は色々です。


よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。


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*JRでお越しの方は、横浜駅、杉田駅、逗子駅で京浜急行にお乗り換え下さい。

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黄土よもぎ蒸しをすすめる理由



●黄土よもぎ蒸しをすすめる理由

こんにちは。韓国黄土よもぎ蒸しサロン　filフィルのジュンコです。

 

遠赤外線効果で身体を芯から温めて体質改善　自然治癒力アップ！！

 
約４５～５０分座っているだけでエアロビクス3時間分の消費カロリー（人によって個人差があります）ダイエット目的で通っている方も多いです。
 
普段、汗をかけない方も汗をかけるように代謝が良くなり脂肪を燃焼しやすい身体に体質を改善していきます。
 
私自身、基礎体温も35℃冷えもひどく生理痛もあり改善のためよもぎ蒸しをはじめました。
椅子にも種類があるのも知らず、はじめは木の椅子でのよもぎ蒸しをしていました。
 
いくら蒸されても意味がないこともしらず・・・・
 
黄土よもぎ蒸し知り・・・身体は変わりました。
 
今では代謝もよくなり、生理痛もなくなりナプキンの血もサラサラ！
基礎体温も36度に上がり、カイロを手放せなかった冬の生活がカイロなしの生活や寒さの感じ方が変わりました。
 
冷えは女性の大敵です。
冷えを改善する事で病気にもなりにくい体に代わっていきます！
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
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貧血予防・安眠効果・胃腸の強化・肩こり・ダイエット効果

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よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

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