●「デッドクス」できる身体作り
こんにちはよもぎ蒸しサロンfil(フィル）のジュンコです。
身体は代謝をすることでエネルギーを生み出し、古くなった細胞を新しくしています。
生きていく上で大切な働きと同時に必要のない老廃物も作り出してしまいます。
老廃物がたまると 冷えやむくみ 内臓の不調 ホルモンバランスの乱れ などがおこり美容や健康にも影響してきます。
よもぎ蒸しは身体を温めるだけでなく、たまった老廃物をデトックスする効果があります。
・尿の回数が増える
・便通を良くする
・汗をかく
身体をからいらないものを出す習慣をつけると．．．
・代謝が上がる➡老化防止 ダイエット効果 美肌効果
・血液、リンパの流れが良くなる➡むくみ、肩こり解消
・腸内環境を整える➡便秘解消
・免疫力が上がる➡アレルギー、風邪予防
・自律神経を整える➡不眠、ストレス解消
日々の生活でたっぷりと汗をかくのは大変です。
よもぎ蒸しは約４０分でたっぷり汗をかくことができます（個人差があります）
デドックスできる身体作りのお手伝いができたらと思います。
お読みいただきありがとうございましした。
よもぎ蒸しサロン フィル(fil)
住所 横浜市金沢区能見台通22-7MHビル301号室
最寄り駅 京浜急行 能見台駅 徒歩5分
営業時間 10：00～20：00 （完全予約制）
不定休（スケジュールをご確認ください）
住所 横浜市金沢区能見台通22-7MHビル301号室
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＜こんな効果が期待できます＞
冷え性改善・むくみ・ 腰痛・ 更年期障害・ 美肌効果
デドックス効果・ リラックス効果・生理不順 ・ 生理痛（婦人科系の効果）
PMS・不妊症・産後のケア・花粉症・アトピー性皮膚炎
貧血予防・安眠効果・胃腸の強化
など人によってうれしい効果は色々です。
よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)
黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。
*横浜方面からお越しの方は、横浜で京浜急行にお乗り換え下さい。
*JRでお越しの方は、横浜駅、杉田駅、逗子駅で京浜急行にお乗り換え下さい。
漢方コーディネーター・薬膳調整師 鈴木 純子