JunkoのYoga日記
こんにちは
今は、穏やかな気持ちでいられる
今日に感謝してるJunkoです
楽しむ ってことを
難しく考えていた私。
毎日、
色々な刺激があって
気持ちがユラユラしたり
気分がいい日もあったり
なんとなく不安だったり
尖がっている日もあったり
色々な気持ちがある中で
楽しむってコレなのかな？
と、感じるように
なってきました
自分の中では、
とても進歩してきたことで
気持ちの振り幅が少ないと
ゆとりがうまれるんだなって少し実感
そして、ゆとりがもてると、
少し選択肢がふえて
焦らず
に、
頭の中が整理できて
私の中では、
本当にうれしい進歩
私にゆとりがあると笑顔でいられて
旦那さんもより笑顔になってくれる
旦那さんが笑顔でお仕事をすると
関わる方もきっと気持ちがよいだろう
と、想っています。
そんな自分が昔
よりも
少し好きになれた2016年。
あと半年
時間を大切に過ごしたいと思う。
たまには立ち止まって
自分をみてみると
少し発見がある。
でも、それは関わってくれている
皆様のお蔭だなと心から感じます。
ありがとうございます。
急に降り出した雨を
見ているJunkoです
人生色々ありますね。
色んな人の想い
出来事
タイミング
それらが交差していて
そして、時間は進んでいく。
それでも仕事をするし、
洗濯とか食事の用意とか
家事をしたり、
お風呂はいったり。
やりたくない時だってあるし
やる気に満ち溢れている時もある。
自分は
何がしたいのかなぁ～
なーんて
ふと、思った今日この頃。
先日、
友達と山登りいきました。
流れる水は、
とても豊かでした。
どっからこの水の量は
でてくるんだろう～
って、話ながら
虫がいるー！
っていいながら
歩いて歩いて
帰りに温泉
とかも
いっちゃって
土の感触、森の音
水の流れとか
やさしい空間でした
また行きたいなと。
ありがとうございます。
おはようございます！
先日、姪っ子ファミリーとBBQして
すごく楽しかったJunkoです
やはり姪っ子ちゃんは楽しいらしく
テンション上がっていました
火があるから危ないなっ
て
思う時もあったりけど、
無事楽しく終了～
が、しかし…
もしも、一歩間違えて火傷…とか
もしも、転んで頭ぶつけた…とか
もしもって時に
どうしたらいいかわからない…
気が動転して、いつも出来るのに
対処できない…
って時のために、
のお勉強と、
その講座のお手伝いをします
私にはまだ子供いないですが、
姪っ子とよく遊ぶ私としては
もしものときや、
今までそんな場面にあったことないけど
とりあえず頭の片隅にでも
対処法を
知ってる
のと
知らない
のとでは、
後悔の差
がでてしまうな
っという想いもあり、
学びながら、自分の出来ることを
お手伝いしようと想いました
小児科経験のある看護師でもあり
ヨガの先生でもあり…
そしてご自身にもお子さんがいる方が
講師としてお話ししてくださいます
もしも興味あるかもーな方は
お気軽にお問い合わせ下さい
最後に、
私の体験談を…
と、ある日…実家に
姉と姪っ子と里帰りしていた時
姪っ子ちゃんが
階段から落ちておデコをぶつけた…
ひゃー
そして、同じ日に滑り台から落ちて
同じところをぶつけた…
うぐっ
という事があって、
すごくすごく泣いてました。
本当に本当にこころが
痛かったです。
その痛み、代われるものなら
代わってあげたいと想ったことか…
すぐに病院いってみてもらう。
頭だから尚更怖い
……
とりあえず、1日様子をみて
何もなければ大丈夫だよ
って、事になり
無事に何もなかった…
良かった…
本当に良かった
ただただ
特になにも起こらなくて嬉しかった
本人はその後、私の気持ちとは裏腹に
元気に遊んでるけど、
私はなんかあったら
ってドキドキしました。
ちょこっとでも、応急処置とか
なにかを知っていれば
最初の判断が出来るなと思って
良い機会にも恵まれて
学んでみように至りました
やはり、元気に過ごして
楽しい時間も大切っ
今一度、出来る事を
考えてみた今日この頃…
5/22(日) 13:00～15:00
世田谷区烏山区民センター
参加費¥4500
プチギフトありますよ✨
ありがとうございます。
