ダイエッター

ダイエット…

それは…自分との戦いだ

三十路女の代謝の悪さといったらないね（笑）もちろん、そうでない人もいるだろうけど。

週5回くらい、5kmをウォーキングしてるけど、あんまり体重落ちない


夕飯もおかずをすこし、つまむだけにしてるのになぁ

心が折れそうだぁ



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涼しげな

暑いね

夏いよね

涼しげな飲み物を求めて、ルピシア行ってきました！

50g入りのがぎっしり（笑）
飲み終わるか？

18種類だぬん。

これも付いてました

便利だね

今から、グレープフルーツのフレーバーティーを水出しで作ります



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風景

うろこ雲の翌日って、雨じゃなかったっけ？





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