体操。

今朝は体操をしてみました。
膝の屈伸や手首足首、アキレス腱伸ばしとか。
驚くほど可動範囲が狭くなっていることと、同じ態勢を維持できない体力が…ね汗まぁボチボチかな。
もう少し日がたったら散歩に出かけようと思っている。陸上運動公園へ。
あと、冬服で東京を飛び出したからパジャマ以外に着るものもなく…そのうち買い物しないとな。
眉毛ないから伊達眼鏡でも購入しようかなと汗
あと素敵な帽子があればいいな。野球帽とニット帽子はそろそろ卒業したほうがいいかなと汗

なんか春夏のはやりを知ってる人いるﾊﾟｰ？

チェリーロード桜 投稿者：じゅん 投稿日：2008年 4月14日(月)16時25分21秒
今日は姉がサクラが見える海につれていってくれた。
車で30分。かなり気分転換できた＾o＾