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通信教育ユーキャン様運営の
学びサイト「マナトピ」に

初心者でも簡単に作れるお漬物を
ご紹介させていただきました！

◆記事は、コチラ♪
http://urx.blue/LDVA

こんにちは。
YouTuber 漬物名人＠じゅんちゃんです。

蒸し暑い日が続いて
少し、バテ気味

高い湿度と
暑さはカラダに堪えますね

そんな、夏バテ

のときに
作るのが、コチラ

酢には、クエン酸が含まれており
カラダに溜まった疲れ（乳酸）を
取り除いてくれます

また、食欲を促進したり
殺菌作用もあるから

夏バテ気味を解消してくれる
効果アリです

ズッキーニの食感と
甘酸っぱさが口いっぱい広がり

サッパリとした
爽やかな味わいで
暑い時期にオススメの漬物

お試しくださいね

ということで、レシピはこちら

タップ（クリック）で拡大

動画では、詳しい作り方をご紹介

　ズッキーニの甘酢漬け

サッパリした味がお好きな方に
オススメです✨
冷やし中華に乗っけても

|| その他のズッキーニの漬物もどうぞ♪||

ズッキーニの中華風漬け

ゴマ油の香りが
食欲をそそります
副菜や晩酌にどうぞ

タップ（クリック）

ズッキーニのニンニク味噌漬け

味噌とニンニクのハーモニーが
バツグンの味

これだけで
ご飯が進みます

　ズッキーニの和がらし醤油漬け

和がらしは、抗菌作用がアリ

ピリッとした辛さが癖になる味

　ズッキーニのにんにく醤油漬けニンニクはスタミナ食それに甘じょっぱい醤油味でパクパクいけちゃう

　ズッキーニの味噌漬け

直ぐにパパッと漬けられるから便利な味噌漬け

週末に仕込んでおくと
平日の副菜に👍

ズッキーニの醤油✖唐辛子漬け

ピリッとした唐辛子が
ご飯もお酒も
美味しくさせちゃうよー

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http://urx2.nu/JR0f

【夏バテ予防に！】ズッキーニの漬物♡甘酢漬け