【便秘の方へ朗報!! 】〇〇を食べると腸内改善♡

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通信教育ユーキャン様運営の
学びサイト「マナトピ」で

 初心者でも簡単に作れるお漬物を
ご紹介させていただきました！

◆記事は、コチラ♪
http://urx.blue/LDVA

こんにちは。
YouTuber 漬物名人＠じゅんちゃんです。


いきなりですが、
あなたは、便秘のお悩みありませんか？


実は、私、これまでの人生
ずっと便秘に悩まされてきました。


便が出ても
コロコロしたのが、少し出るだけ。

だから、スッキリ感を感じたことがなかったんです。


でも、これを食べ続けたら
毎日のようにトイレにいきたくなり
そして、お腹の調子が良くなるんです‼

その食材が、コチラ。
長芋です。


長芋といえば、とろろ汁にしたり
刻んでお醤油をかけたり。。。という
食べ方が多いのでは、ないでしょうか？


その食べ方でも、よいのですが。
でも、だんだん飽きてしまって。

そんなときに、考えたのが
コチラ↓↓↓

長芋の和辛子醤油漬けです。

甘辛さと、ピリ辛で、
ごはんも、お酒も進む味ですよー。

ですから、結構、たっぷり食べれます！
便秘の方は、ぜひ、お試しくださいね。

詳しい作り方は、
YouTubeでご紹介していますので
ご覧ください♪

　https://youtu.be/hQ2RDi4jAbE

||　他の長芋の漬け物♪ ||

長芋のにんにく醤油漬け

　https://youtu.be/IAz99ny-zRw

動画では、信州の四季折々の風景などの
映像も、お楽しみいただけるように
なっております。
自然がお好きな方も、どうぞ♪

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http://urx2.nu/JR0f