冬の柔らかセロリで和辛子漬け

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初心者でも簡単にできるお漬物3品を
ご紹介させていただきましたのでご覧くださいね！

◆初心者でも簡単な漬物の作り方やその魅力とは？
↓こちらが取り上げていただきました記事です♪
https://manatopi.u-can.co.jp/life/200205_2467.html

■冬の柔らかセロリで和辛子漬け　/　出来上がりまで約半日

こんにちは。
YouTuber 漬物名人＠じゅんちゃんです。

β―カロテンが豊富なセロリ。

皮膚粘膜の健康維持や、抗酸化作用、免疫力アップの効果があります。

特に、葉の方が栄養価が高いようです。

漬物にすると、しんなりするので、葉の方まで食べやすくなりますよ。

また、和辛子も抗酸化作用や免疫力アップ、その他にも美肌効果や高血圧予防などの効果があります。

よって、セロリの和辛子は、Wの効果が期待できますから、是非作ってみてくださいね。

お急ぎの方は、動画をご覧くださいね。