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フィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！
再検査後、3日間くらいは消化の良いものを食べて下さいね〜と言われたものの、消化の良い食べ物を調べてみると…
あっちではこれは良い！
こっちではあれはダメ！
両方ダメ！両方良い！
頭がこんがらがっちゃうので、結局、自分次第なのかな？って思いまして、とりあえずなんとなーく体に優しそうな食材を煮込みました笑
美味しかったです✨
とりあえずギドギドのステーキやら肉を食べたい笑
もうちょい辛抱します