ジテツウ　四百十一日目（今朝は絶好調＋ホルター心電図）

寝不足なのでヤバイと思いましたが、

３０ｋｍ以上出しても１２０台でした。

今日は、ホルター心電図を着ける日なんだよね


会社は、半休にして、昼食・シャワーを終えて医者へ。

勿論、自転車走行時の記録も欲しいので、

医者へも自転車です。

装着は、１０分程度で完了。

注意事項は、風呂と電気毛布の禁止だけだそうです。


少し驚いたのは、検査料が４，６００円でした。

診察は別でしょうか

いよいよです

今日は、周りのネット張りです。

ＴＶのアンテナをかたづけたので、

ヤレヤレです。


予定は、約三週間だと言うので、

少しの我慢ですね

ＴＶアンテナの移設（更新）

２５日から工事になるので、

慌ててＴＶアンテナの手当をしました。

帰宅してからでは、暗いので、

朝早起きをしてのセッチでした。



１４素子は、やはり感度に？が付きます。

親父の買ったＴＶが写らないチャンネル発生

（安物を買うからだ）

暫くは、このままで我慢ですね。

イオンのオナーズカード

１００株だけですが、オーナーになったので、

常に３％引きでショッピングが出来ます。

カミさんがとても喜んでいます

ジテツウ　四百八日目（今日もはそこそこ＋14km×2日目）

相変わらず、心拍計のデータを拾うのが遅い。

脈が乱れているのでしょう。

常に１２０以下は無理ですが、何とか１３０台をキープです。

昨日はヤバイ事が有り、タイヤの修理が出来なかったので、

今日もセンサー無しのホイールです。


朝は手がかじかむ程寒くなって来ました。

ヒーター付きのインナー手袋を、

いつから使うのかが問題かな

KOBOが届いた

以前から電子ブックが欲しかったのですが、

自炊メインで考えていたし、コストも掛けたくないので、

まだ早いかなと思っていました。


ところが、楽天のＫＯＢＯは、評判が極めて悪いが、

σ(＾＾)のニーズに合っている

あおぞら文庫も悪くない

さらに、８千円弱でポイントが3000

ダメもとでポチ


でも、結構行けそうです。

取り敢えずＴＸＴを転送して見ましたがＯＫです。

無駄に本を買わなくて済むし、

部屋が本で溢れかえる、心配が無くなりそうです

ジテツウ　四百七日目（今日も絶不調）

今日は、寝不足じゃないのに

精神的なものか、益々心臓の存在感が増す

フロントタイヤのチューブも口金がＯＵＴ

予備のホイール・タイヤが有って良かった。

挙ｙは、フロントが23Cでリアが25Cで走りました。

やはり23Cは、軽いな