ジテツウ・三十四日目

５日は、後から思うと軽い熱中症の疑いが有った。
家の階段を上るのに、目眩がしたし、暫く心臓が躍っていた。

今日は、会社で沢山水を飲み、走るコースも坂の少ない所を選んだ。
まっ、正解がったが、前輪がパンクした。
先が思いやられるな～！！