鬱々

小さなことで凹む瞬間

ついさっきまでなんでもなかったのに、急に泣きたくなる瞬間

自分がひとりぼっちだと感じる瞬間


マイナスな感情に囚われて

自分の中で沈めていた不の感情が、急に湧き上がって浮上して・・・


自分のことをすべてさらけ出すことが出来る人を求めても

さらけ出す勇気も無くて


どこまでも臆病な自分に嫌気がさして

自分の価値が見いだせなくて


どうして私は今ここにいるのか

今ここにいることに何の意味があるのか


私は必要？

私を必要だといってくれる人はいる？



マイナスな思考に囚われて

身動きがとれなくて・・・



苦しくなる






自分の感情をうまくコントロールできない今日は

もうなにも考えず寝てしまおうか？