清水 塩田川土手を歩いて
今日の朝日新聞に「笑い」について書かれていました。
笑う門には「健康」が来る？！
・免疫が活性化して病原菌に強くなる
・血流が増えて脳が活性化する
・血糖値の上昇を抑えられる
・ストレスが軽減される
・アレルギーの反応が軽減される
など笑いが医療の現場で注目されているとの事です
私は一人でいてもテレビを見ても、また楽しいブログを読んでも声を出して笑っています。
夫は下品な笑い声だと言いますが、私といると楽しいでしょうと返します。
それでなのか、いたって元気で、同年代の友人は薬を飲み始めていますが、
お医者さんにかかることもありません。
根がお気楽だからかしら
桜だけでくほかの春とも出会いました
多分、桃だと思います
麦もとってもきれいな緑でした
