こんにちは
パーソナルスタイリストのじゅんです😊
「最近、似合う服がわからなくなってきた」
「昔より、鏡を見るのがちょっと憂鬱」
そんなふうに感じること、ありませんか？
昨日着こなしサポートに来ていただいた
Yさんの変化が本当に嬉しかったので
シェアさせていただきますね。
Yさんは50代。
実は、昨日2回目のセッションでした。
初回のあとすぐに服を見に行ってくださったのですが
試着室の鏡を見て、悲しくなってしまったと
ご連絡をいただいたんです。
「試着をして改めて鏡を見たら体型が気になる」
これ、すごくわかるんです。
実際私もそうでしたから😅
でもYさんは、
その感情を“ただの落ち込み”で
終わらせませんでした。
補正下着を買って、髪も整えて
昨日お会いしたときには
一回目のYさんとは明らかに表情も違っていたんです。
そして、コーデをお見せしたときに
Yさんが自然と口にした言葉に
私はとても感動しました。
「ウエストが高いから足が長く見えるね」
「厚底だとパンツの裾も切らなくていいんですね」
──そう、思考が変わっていたんです。
初回は「何が似合うのか分からない」
とおっしゃっていたYさん。
でも今は、自分の見え方を“自分の言葉”で
語れるようになっている。
これって、とても大きな変化だと思いませんか？
そんなYさんにお話したのが
思春期のころのこと、
好きな人のことを思い浮かべながら、
「何を着ていこうかな」と考えたことありませんか？
鏡の前で合わせては
「うーん、もっとこうかな？」
なんて悩んだ日々。
みなさん一度は経験したこと
あると思うんです。
“自分のために、おしゃれに夢中になる時間”
だけど、大人になって、
ママになって、仕事や家族が最優先になっていく中で
その時間が、いつの間にか遠ざかっていってしまう。
Yさんもそうでした。
でも、“何歳からでも変われる”という言葉を
お伝えしたことを覚えてくださっていて
Yさんはこれからやりたいことなども
どんどん出てきて、ビジョンを私に
シェアしてくださいました✨
「ちゃんと自分と向き合おう」と決めて
行動されたからこそ思考も前向きになれた
私に再度お願いしてくださったのも
”じゅんさんが視覚で見せてくれるから
イメージがどんどん湧いていった！”と
おっしゃってくださいました。
自分と向き合うって
「今の自分をちゃんと見て、受けとめること」
いいとこも、苦手なとこも、
逃げずにそのまま見てあげることだと思っています。
変わりたい、でも何をすればいいかわからない。
そんな時に大事なのは
ほんの少しの勇気と、誰かと一緒に考えること。
そして、小さな一歩でも行動すること。
Yさんのように、行動が変われば、
言葉が変わる。 言葉が変われば、考え方が変わる
そしてきっと、自分を見る目も変わっていく。
「最近ちょっと鏡を見たくない」
そんな気持ちが湧いてきたら、
まずはその気持ちを、大切にしてみてください。
そんなご自身もマルっと認める。
「自分を取り戻したい」
「もう一度、自分を好きになりたい」
そんな思いから、すべては始まります。
自分のことを話すのが苦手
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