事務作業に勤しむ皆さんこんにちは(^^)1日雨ですね。今は降ってないけど。さすがに今日は皆さんの脚が遠退きそうです。そんな時こそ事務作業。早いものでもう1ヶ月が終わります。今年も残り後1ヶ月。振り返ると今年は色々と変化が出た年です。来年は少し落ち着いた1年になると思いますが、心配なのは体調だけですね。なるべく崩さないように心掛けます(*・ω・)とりあえずタンパク質と筋トレですね( ・`д・´)ではまた(。・_・。)ノ