バレエの先生に家でもやる様に言われた プランク これが結構キツくて・・・ 相変わらずトドの様 『バレエ教室の体験レッスン。』まずはストレッチコロナ禍でジム通いをやめて太ったし、とにかく体が硬くてもがいてる鏡に映った自分の姿がトドの様・・・キツくて時々こんな顔になりながら必死について…ameblo.jp
『バレエ教室の体験レッスン。』まずはストレッチコロナ禍でジム通いをやめて太ったし、とにかく体が硬くてもがいてる鏡に映った自分の姿がトドの様・・・キツくて時々こんな顔になりながら必死について…ameblo.jp
あんなに心に誓ったスマートウォッチには、2度と手を出すまいと (当時のアップルウォッチのバッテリー持ちが悪すぎ) 『Nike+』4年8ヶ月使ったバーバリーと併用。 Appleファンいう訳では無いけど・使いたい機能がある・替えバンドが豊富という点で決めました。ameblo.jp でもバレエ教室に正式入会し、どの位カロリー消費してるか気になる気になる 活動量計として使うつもりのスマートバンド8をポチっ Appleよりゴツくなく小ぶりなのにバッテリーが持ちも良い様です 1時間半のレッスンの消費量・・・・たったの180カロリー バーは見よう見まねで、何となくそれなりにだけど センターレッスンは全くついて行けず、ただつっ立って、たまに腕をバタバタしてるだけの状態なので、こんなものかもしれない ダイエット頑張る そしてピアノも気持ちを切り替え楽しみたいです