想定外のリハビリ練

今日は楽しみにしてた
　今年初ライド( ´艸｀)ﾑﾌﾌ


・・・の、予定でしたが昨日の天気予報が雨って事もあり







朝から仕事に行きました(笑)


ちょうど９時頃から雨になった。。。

しかし１１時頃には快晴！！！！！(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ



会社の方と直談判して半日で上がらせてもらっちゃいました(^з^)-☆Chu!!


かといっても　準備してなかったので
　準備をしてたら　サイコンの電池切れに気づく（泣）


結構時間が過ぎて４時頃スタート☆

左膝が心配でしたが・・・何とか走れます

ただ　ロードバイクの練習不足は正直に現れますｗ
サイコン無いのでわかりませんが　速度はノッテ来ないしスタミナは続かず｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


ダメおっさんだと思ってたんで平地練にして良かった～(´･ω･`)

夕暮れの大浦半島を回って　大波街道に夕日が眩すぃ～

ちょっちバテ気味おっさんです♪

夕暮れに左膝が冷え込んで痛みが増し
中舞鶴周遊して帰路についたよ～


初日は２時間も走りませんでしたが
もうボロボロ(笑)・・・・


明日から気合い入れて頑張りますぞ☆




やっとＧＷ最終日にて　念願のロードバイクに乗ることができ最高の休みが過ごせました。。。




・・・・って、休み少なっ








青いたぬき


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