と聞かれることが、非常に多くなったんですが・・・・・
私は、「歌ってるから
」と答えます。 そして、「気が若いから
」と答えます。私の上の息子は、社会人で、新人イラストレーターとして夢に向かって頑張っています。
下の子は、大学生です。
初めてお会いした方には、「え～
じゅんさん、結婚してるの？そんなに大きな子供さんがいたの？
って、びっくりされちゃうのですが・・・。気づけば、もう、こんな歳です。私にとって、今年は、GO（5）GO（5）
の歳です
行け
！行け！の歳です
20歳の時に一生懸命頑張って、全国大会を勝ち抜いた時の感動、
たくさんのオファーがあったにもかかわらず、どうしても叶えられなかった悔しさ、
30年以上過ぎた今、心残りの夢に、再び、チャレンジしています。
気持ちは、今年は、掛け算の心（気）で、頑張ります
5X5は、25ですね
「老化は気から」、気が衰えると体も衰える。
私は、「人は、口に出した言葉のように変わっていく」と思ってるんです。
「言葉は、自分に帰ってくる。」そんな気がしています。
「疲れた」、「辛い」、「しんどい、というマイナスな言葉・・・・・
は、体の老化を加速させていく・・・・
でも、だからって、まったく口に出さず我慢するのは、ストレスが溜まってそれは、よくありません
。「疲れたけど、楽しかった
。」「今は、辛いけどみなさんのおかげで頑張れる（感謝）
。」「しんどいけど、やりきったあとは心地いい。
」こうように言葉にできることが、若くいられる秘訣かな
？「楽しい」、「ありがとう（感謝）」、「達成感」を、言葉で伝えたり、
ブログに書いたりすることで、言葉が自分に帰ってくるんです。
そして、見た目年齢も若くなる
。でも、実際に楽しくないのに、楽しいと言葉にできないですよね。
「熱中できること、楽しめることを見出すo(〃＾▽＾〃)o」ことだと思います
好きなことに一生懸命に、前向きに生きる
人は一人では生きていけないのです。
自分を暖かく見守ってくれて、支えてくれてる人たちに感謝すると、自然と、前向きな心になれます。そして、私の、みなさんの、夢が、趣味が、好きなことが、誰かの少しの心の力になれればとても嬉しい
(*⌒∇⌒*)。その嬉しさこそ、これこそが、
アンチエイジング
ちなみに、もう一つ、声の年齢のアンチエイジング
20代の頃から、ほとんど変わらぬ声を何歳まで保てるかが、私の目標です。
それには、やはり、日々のレッスン、チャレンジ（前向き）心です
今年68歳になる吉永さゆりさんのように、若々しく、
66歳になる小田和正さんのように、若々しい声を目標に、
私も、日々、アンチエイジング
崎島じゅんを応援をしてくださってるみなさん、
私と同年代以上の方、来年は、今年より、
若くなってると思いますo(^-^)o
今、私よりぐっと年下のあなたは、そのまま維持して、私の歳を迎えることが
出来ると思います
。私と関わると、みなさん、なぜか、少しづつ若返るんです。
これ、嘘のような、ほんとのお話です。。。。。
試してみてください
('-^*)