じゅん矯正歯科クリニックの
じゅんじゅんです♪
5月25日は
「タップダンスの日」です。
「タップの神様」と呼ばれた
ビル・ボージャングル・ロビンソンの
誕生日にちなんで、
1989年11月に
制定されました。
タップダンスは
モダンダンスの1つで、
元々はアメリカ南部の
黒人のダンスでした。
底に金属板を付けた
靴のつま先とかかとで
床を踏み鳴らし、
軽快な音を立てて
踊ります。
さて、
歯もタップをするのを
ご存知ですか？
歯をカチカチと
早くかみ合わせることですが、
これが寝ている間に
無意識のうちに
行われることがあります。
タッピングと言って、
ストレスなどにより起こる
いわゆる「歯ぎしり」の1つです。
歯がタッピングを起こすくらい
ストレスがたまったら
タップダンス…とはいかずとも
体を動かして
気分転換するのも
いいかもしれませんね。