じゅん矯正歯科クリニックの
じゅんじゅんです♪
4月7日は
「世界禁煙デー」です。
1988年の今日、
世界保健機構（ＷＨＯ）が
設立40周年を迎えることを
記念して、
4月7日を
"a world no-smoking day"
「世界禁煙デー」としました。
喫煙はがんや心臓病の
原因になると
警鐘が鳴らされるようになって
ずいぶん久しいですが、
依然として
禁煙に踏み切れない人も
多いようです。
30代を過ぎていちばん気になる
歯のトラブルと言えば
歯周病ですが、
喫煙者では歯周病有病率が高く、
歯を失う本数も多いことが
分かっています。
また見た目にも
歯がヤニで着色したり、
歯ぐきの色が悪くなったり、
あまり健康的には見えません。
タバコはどうしても…という方は
本数を減らしたり、
ニコチン量の少ないものに
変えてみたりするだけでも
影響を軽減することは
できるようです。
この春、
タバコともお別れ
してみませんか？