こんばんは。
おやつ作り苦手な方に寄り添うかんたんおやつとカメラレッスン、スポーツチャンバラ教室のPoco a Pocoのほさかじゅんこです。
はじめましての方へ→自己紹介 私ってこんな人です
数日前に、おやつ作りしているはずなのに、トレーニングしてるんじゃないかと思った私。
今日もシフォンケーキを焼いていました。
かんたんおやつの糖質オフシフォンケーキ。
焼いている間、オーブンをみたりもして、気にはしていますが。
オーブン横ではトレーニングしているんです(笑)
別のペットボトルを持って、ちゃっかり練習！！
なかなか練習するチャンスがない。
本業も本格的に忙しくなってきていて、練習時間の確保も課題の私。
足はついていきませんが、手だけでもついていけるようにと。
今回の課題で、ガッツリ手のリハビリをしていた私。
思ったよりも手首が動くことにほっとしています。
ちょっとした隙間時間、わずかではあります。
でも、コツコツと続けていくこと。
ここがポイントになるのかな。
来年にむけて、体をちょっとずつ動かしていっている私です。
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