皆さまこんにちは
清々しい天気ですね
昨日、自分でも呆れるほどたくさん食べてしまい、胃が少々痛いので、今日はお粥を食べてもう少ししたら運動をしようと思います
3日を１つのスパンとして考えたほうがよいらしいので、今日明日は少し加減した食生活をするつもりです。
もともと、外食はほとんどしないのですが、自炊すると好きなものしか食べないという傾向になりがちなので気を付けています
皆さんは食生活で気を付けていることはありますか
そして、前回お話しした14-1ですが、今回もとても勉強になりました
エニーボールの面白さは数を重ねるごとに増してきて、それは8ボールにも言えることです
まぁだから難しいっていうことなんですが、こうしてそれを勉強できる機会があるのは嬉しいことです
関西にお住まいで興味のある方は是非参加してみませんか
そして、終了後には参加した先輩プロとアマチュアの方とで壮行会をしてもらいました
プレッシャーもありますが、皆さんが応援してくれる気持ちに応えたいとより思いました。
さて、そろそろ運動してきます