朝活生活@学芸大学

おはようございます☀

北野純です。

本日から始まったレッスンに「ヨガ初めて」の方がご参加下さいました

どこよりも早い朝８時〜始まるレッスン@学芸大学です。

今日いらして下さった方も、

「大体早くて１０時〜とかだから…」と

この時間帯がちょうどいいようです

初めてのヨガ体験は、

「苦手な呼吸をたくさん意識できた。

とっても気持ち良いですね

」

とおっしゃって頂き、

私も嬉しいです。

ありがとうございます

またお待ちしてます

朝のヨガは、また清々しい気持ちで

１日が始まる感じで心地良いですね。

朝活生活、オススメです

朝活レッスン：リフレッシュヨガ

呼吸と共に身体を動かしながら、朝の眠っている身体をゆっくりと目覚めさせます。肩周りや肩甲骨、下半身等、凝り固まりやすい部分を中心にゆっくりと動かして、リフレッシュした身体をつくります。初心者の方も安心してご参加できる内容となっています。

日程：１１月１４日（月）～毎週月曜日

時間：８：００－９：００

東急東横線「学芸大学」駅西口より徒歩１分

料金：ビジター３，０００円／回（初回体験：１，０００円）

お得な回数券などもあるので、詳しくは→★こちらをご覧ください。

詳しいレッスンのご案内→★こちらをご覧ください。

今後、イベントやクラスなどお知らせいたします。

よろしければ登録頂けると嬉しいです

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