おはようございます。
北野純です
今日から「夜ヨガ」がスタートします
昨日はカフェでレッスンの流れを考えていました。
この時間、割と好きかも
自分の中でバチッとハマる時があるんですけど、そういう時は「よしっ
」てなります。
そして、昨日の夜は一足先に、一人「夜ヨガ」を味わってみました
電気暗くして、蝋燭の明かりと間接照明程度に
アロマとかもちょっと焚いて、マット敷いて、いざスタート
あ、私の場合はオンラインじゃないので、DVDですけど、笑
でも、「今、スカイプで見てくれている」と妄想しながら、ヨガしました。
で、結果、カフェで考えていた流れはちょっと変更することに。
やっぱり股関節ですね。
股関節と対話しながら、ほぐしていくと、気持ちいいなぁと思いましたよ～
最近のマイブーム、「股関節」がきてます
今日の「夜ヨガ」は、私一人では決して思いも寄らなかった発想と展開です。
県外の方もちらほらいたり、
このご縁を通して、再び繋がれる人もいたり、
本当、ありがたいです
何かワクワクしてます
ちょっぴり緊張も、笑
素敵な時間にしましょう～
＊詳細はお申し込み頂いた方に別途ご連絡致します。
＆
北野純（ヨガインストラクター・心理カウンセラー）
*Men’s Yoga*
■開催日時：
・６月２５日（土） １０：００－１１：１５
・７月２４日（日）１０：００－１１：１５
＊レッスンの時間は６０分程度を予定しております。
■場所：中目黒
＊場所の詳細はお申し込み時にご案内致します。
■定員：４名
■料金：２，０００円（税込）
＊初めての方は１，０００円でお受け頂けます。
■持ち物：動きやすい服装、飲み物、あればヨガマット（マットはなくても大丈夫です）
■お申し込み・お問い合わせは〉〉〉こちらから
＊お申込みの際にご希望のお日にちを明記ください。
＊初心者向けクラス＊
■開催日時：
６月２５日（土） １３：００－１４：１５ / １５：００－１６：１５
７月２４日（日） １３：００－１４：１５ / １５：００－１６：１５
＊レッスンの時間は６０分程度を予定しております。
■場所：中目黒
＊詳細はお申込み後にご連絡致します。
■料金：２，０００円 → １，０００円（税込）
＊９月まではどなた様も何度でも１，０００円でお受け頂けます。
＊初めての方は１０月以降も１，０００円でお受け頂けます。
■持ち物：動きやすい服装・飲み物・ヨガマット（マットはなくても大丈夫です）
■お申込み・お問合せは→☆こちらから
＊お申込みの際は、ご希望の日時を明記ください。