月に２回しかないパワーヨガ上級・・・
その内の１回は用事があって行けなかったけど今日は行けました
遅い時間のレッスンなので晩ごはんを食べてから行きたいけど最近はかなり食欲旺盛
お家でごはん食べたらぜ～～ったい！！に食べ過ぎるので職場から直接お世話になっているミスドで晩ごはんを済ませる事に。。。
コーヒーおかわり自由なのでどうしてもミスドに行っちゃいます
今日は香港粥ドーナツセットです。
ドーナツはポン・デ・クランチショコラ
ミスドのお粥は何年ぶりかな～？
いつの間にかメニューから消えてたよね。
お粥のおかげなのかはわかりませんが上級なのに最後まで軽やかに身体が動きました。
これいいかも
次回もこれにしよ～っと