ヨガDayに変更

今週は予定が盛りだくさん

今日を逃すと日曜日までヨガレッスン受けられないので行ってきました～

ちょうど英語教室が先生の夏休み中でお休みだし

最近は晩ごはんを食べてからレッスンを受けた方がダイエット的にはいいんじゃないかと思い、晩ごはんから２時間後に出来るレッスンにしました

晩ごはんってダイエット中で一番難しい問題・・・

会社での１０時１５時の強制おやつも難しいけど

早くしなやかボディになりたいな