本日は大好きなパワーヨガ上級レッスンを受けてきました
レッスン終わって帰る準備をしている時に常連さん達が「痩せて綺麗になった
」って言ってくれました～
またまた嬉しいお言葉を・・・ありがたいです
そこからどんどん話が弾んで「どんなダイエットなら効果あるか」って話になって、聞くとみなさんホンマにいろいろ試してる
ヨガの常連さんだけあって、すべて運動系。
ヨガで最初は痩せたけど体が慣れて今は痩せないからいろいろ試してるらしい
コアリズム・モムチャン・カーヴィーダンス・レッグマジック・・・その他もろもろ
うちも色々試してますが上には上がいました
更に話が弾んでレッグマジックを買うか悩んでるっていう常連さんに対しレッグマジックを持っている常連さんが「じゃあ家近いから今から貸すわ～」って。。。。こんな雰囲気好きです
効果があったらうちもレンタルさせてもらおうっと