骨盤調整ヨガ

火曜日の夜は骨盤調整ヨガに行くのが定着してきました

わたくしの骨盤はかなり歪んでるので骨盤調整ヨガに入って少しでも改善しようと頑張ってます

しかしヨガするたびに歪みを痛感

なかなか手強いです。

骨盤が歪んでると痩せにくいし、下半身が太くなっていくらしい

下半身が一番痩せてほしいのに～～

ヨガの日はヤーナさんしないつもりだったけど・・・

しなやかボディを目指してお風呂入る前に頑張ろうっと