パワーヨガ上級(*^▽^)/

最近は月に２回しかないパワーヨガ上級

本日待ちに待った上級

むっっちゃ嬉しい

今回も難易度の高いポーズと動きで汗が止まらなかった

気持ちよくレッスン出来ました

いつも上級した後の夜はすぐに眠るほどの体力消費量

昨日食べに行った美味しいお寿司とさっきのミスドを少しは消費したかな