パワーヨガ上級(ノ≧∇≦）ノ

ヨガクラスで大好きなパワーヨガ上級

最近は月2しかクラスがなくてこの日が来るのが待ち遠しかったです


も～～～～～～～

いっぱ～～～～い汗かいたし

体もたくさ～～ん動かした～～

スッキリしたぁ

今度はパワー中級スペシャルがしたいな～

中級は先生が独自でプログラムを作ってるのでどんなポーズが出るか楽しみです

はやく中級スペシャルを復活してほしい