☆洋服☆

昨日は友達が二人来てくれて洋服の整理をしたんだけど…半分も終わらず…。

収納ケース三つ＆ハンガー２０本日を購入して、また後日やる事になりました

引越しで一番大変なのは、やはり洋服でした

でも良い機会だと思って綺麗に収納して引越ししたいと思います

友達が次に来てくれる日までは、雑貨やその他の荷物の不要品を捨てたりして後１８日後の引越しに備えます

病院も後二回…やっぱり淋しい

ありがとうございます

ダイエットは無理せず、間食を控える事から始めたいと思います

もともと体重がすご～く重い訳ではないので減らすのは時間をかけてゆっくり夏頃の体重に戻したいと思います

今月末は、いよいよ広島への引越し…楽しみでもあり横浜、病院を離れる不安でイライラ、ソワソワ、パニック発作も頻繁になり…過食→体重増加→ストレスと悪循環な状態。

せめて過食で体重増加→結果それもストレスでイライラしてたので、身体の為にも間食を控え体重増加のイライラを取り除きたいと思います

☆ダイエット☆

今日からダイエット始めます

自宅療養になって何かイライラすると間食して体重増えて後悔して…。

余計にストレス溜まって…悪循環

余計な間食や過食を止めてスリムになって…そしたら可愛い洋服着て出掛けたくなるかなと思うし

ダイエット頑張ります

取り敢えず、ここ二ヶ月で３㌔増えた体重を元に戻します