何故？

おはようございます楽しい連休も終り今日から又いつもの日常生活に戻ります。
今朝はゆったり朝ライド立石公園で
Uターンでした・・・・
ギアのセッティングがどーも上手くいかずチャリチャリ音が気になって仕方がないありません

中仙道沿いで風流な感じに出会いました思わず撮影。

なんかいいですね・・・

さて、何故？なんですがどうも疲れ易い原因はこれじゃないか？と思いました。
昨晩２週間ぶりに体重はかりました。
ビックリしました自分的には太ってしまったと思っていたのですが・・・・
3キロ減ってました・・・・何故？

減る要素は全く無いはずなのに
最低の食生活でしたよ特に昨日は

ちなみに昨日の食事は
(朝)おにぎり一個、ウィダーインゼリー2個、どら焼、ジュース、コーヒー、スポーツドリンク。
(自転車乗車中含みます)
(昼)
チャーシュー麺、おにぎり二個。
ジュース。
(おやつ)
アイス、ジュース。
(夜)
モスバーガー1個、フィッシュバーガー1個、プレーンドッグ1個、オニポテ、サラダ、アイス2個、ジュース。

ほんとに昨日は最低な食事でしたよ。
痩せる要素は全く無い・・・
ジャンクな日でした・・・

何故？何故？
食べ過ぎな感じです毎日・・・
ハンバーガーとかは久しぶりに食べました。
私の家での茶碗は小どんぶりです・・・茶碗じゃないです


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夏のおわり・・・かな？

こんにちは今朝は家族とお墓参りに行って来ました。

何時もより2時間遅い朝ライドに行って来ました・・・
何だか調子がイマイチな感じでダラダラと走ってしまいました。

非常に疲れるなんで？フレームが硬いからなのか、ポジションの問題かいろいろな要因が考えられますね

イロイロ考えながら走ってると諏訪湖周してると今日は久しぶりに富士山
が見えました。

(まん中あたりに見えてます。)

自分的には富士山が見えると寒い季節が近づいてきてる気がします(自分だけかも・・・)
諏訪湖祭が終わったのもありますが・・・

確実に秋が近づいてきてる感じです。

今月末の週末はヒルクライムレース
乗鞍ですね・・・
気分だけ味わいに次の休みに行ってこようと思ってます。
登れるかな～




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連休中日・・・

今日は終戦記念日でしたね・・・政治的なニュースが目立ちます

先程、諏訪湖祭が終りましたTVで観てましたけどね
我が家からは岡谷インターチェンジに
向かう車の渋滞が見えます。

さて、今朝はお友だちと久しぶりに一緒に走りましたコースは春宮～下社秋宮～向陽坂～蓼ノ海～霧ヶ峰～諏訪湖周でした。

霧ヶ峰ではブログ仲間の方と偶然会い
声を掛けて頂きました。
ものすごく刺激になりますね、今日はローディ多かったですね。

暫定仕様キメラですが・・・やっぱり剛性がありますねタイヤの空気圧少し
下げてみようかなと思います。
まだまだ様子見ながら煮詰めて行こうと思います。

明日は朝からお墓参りです・・やっと
チビッ子ギャング達から解放されます。




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