蕎麦、レタス、豚汁、オニギリ、ソフトクリーム、フローズンヨーグルト、
です。
画像は無いですが、明野金時パイ、トウモロコシ、菓子パン、大福、美味しかったです。
昨日、完走タイムが公表されてました。
グランフォンド順位227位、完走タイム6時間21分台でした・・・
さて、昨日から右脚は使い物になりません(涙)肉離れしてるみたいです。
紅葉
が始まってきました紅葉サイクリングを計画しよう。昨日は夜自転車で遠くへ行きたい。
米津一成
読みました。ロングライド出来るようになりたいです。
とりあえず今年の最初で最後のイベントが終わりました。
今日は自転車のお手入れしてあげます。
では又バイバイ＼(__)。
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