ドキドキしながらスタート迄待ってます。
５時30分頃清泉寮からの富士山。昨日はグランフォンド八ヶ岳でした・・・
ちょっと課題と悔しさが残る感じでした。
練習不足ですね
スタート直後は緊張から過呼吸になるんではないかという位心拍数が上がり
ハァハァでした・・・
が八ヶ岳高原ラインに入ってからは落ち着きを取り戻して走ってたら少し調子が上がってきました。
前日から左膝の裏に違和感があり痙攣しそう？な感じなので無理しないようにペダルを回します。
一応全部のエイドには寄りましたが、
蕎麦やレタス、チョコレート、果物、美味しかったです。
前半の下り基調が終わり登りになってから明野の太陽館迄の登りで右脚に異変が・・・
痙攣しました(涙)
そこからはもう両足が痙攣しまくりで
騙し騙しペダルを回してはストレッチを繰り返します。
後半の海岸寺の坂道とその前後の勾配のキツい坂では登りきれず脚を着いたりと悔しさが残ります。もうボロボロです。
後半のエイドでは時間を長く休みました。
何とか瀕死の状態でゴール出来ました(涙)。
完走時間は6時間20分前後だと思いますが・・・・。
前半は飛ばさず後半に備えて、又普段の練習不足を改善し来年に備えたいです。
体力的には問題ないですが、まぁ完走出来て良かったです(涙)
両足が痙攣しまくってる時はリタイアも考えてました(涙)。
エイドの画像などは又アップします。
現在も脚の裏が痛いです・・・
今朝は立石コースを軽く乗ってきました。(^-^)
では又バイバイ＼(__)。
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