明日は成人式。

おはようございます、今日から三連休ですね・・・
皆さんは何処かお出かけなさりますか？
この三連休に成人式がある市町村が多いのではないでしょーか？

私の住んでる所も明日が成人式です・・・
そして私の仕事も明日は特別な感じに忙しいです
でも、特別な日にお手伝いが出来る事は嬉しいですね・・・
明日の今頃はバタバタしてるんじゃないでしょーか？

今日の夜から明日１日は自転車の練習はお休みです。

昨日のメニュー
Time 55分 Ave90rpm テンポ走。

今日のメニュー
Time 50分 Ave90rpm テンポ走。
後半から5分事負荷をup。

なかなか疲れてて練習の時間が延びません・・・

何のネタが無いので愛車の写真。


今日、明日は成人式でお仕事頑張ります。



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