昨日の反省。

昨日はビーナスライン楽しかったのですが反省&対策をたてようと思いました。
まず、補給です自分が思っているより補給食を持っていかないといけないということです。
コース中にはドライブイン的な所が結構有りますが朝早くから行動していると、まだ開店してません・・・
昨日も美ヶ原迄登る予定でしたがハンガーノックになりかけだったので無理しないで引き返しましたけど・・・

補給の事もそうですがビーナスラインのようにかなりアップダウンがあるコースはかなり脚にもくるので時間で
こまめに休憩をとった方が良い感じでした。
近いうちに、昨日行けなかったコースをリベンジです。
昨日の写真です

天気が良いと最高のですが・・・
このコースは結構ハードで鍛えられる感じでした。
ローラー台が嫌いなので・・・・
自転車はヤッパリ自然の中走るのが気持ち良いです・・・
グランフォンドやセンチュリーライド
に参加してみたいと思いました。
来年のAACR やグランフォンド八ヶ岳などの地元のイベントなら気張らずに参加出来るかな・・・楽しみが増えます

梅雨の季節はなんか体調が優れません
片頭痛が酷くなります早く梅雨明けしないかな・・・・



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