坂・・・朝練。

コンニチハです。
今朝も元気に朝練行きました。
今日はいつものコースに昨日登った下諏訪町の清掃工場の激坂をプラスしました。
久しぶりに心拍計も装着してみました。

写真だと分かりにくいけどかなりな坂道です。
さて、今日の最高心拍は172でした
まだまだ追い込める余地が大分有ります・・・・・
今朝の消費カロリーは678カロリーでした。(多いのか？少ないのか？)
富士ヒル迄あと4日！
富士ヒル前日の天気は雨。
富士ヒル当日は降水確率40%

う～ん 微妙だなぁ～・・・

そういえば、拾った携帯電話持ち主さんの手元に帰ったみたいです・・・・良かったです。

黄砂で顔が痒いです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡



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