毎日、スマホで
Yahooニュースを見るのが
日課なのですが
今日はうつ病のこんな記事を
見つけました↓
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6246335
↑これをもっと早く
知って読むことができて
いたら
うつ病を
少しは防げたのだろぅか…
と読みながら
自分に問いかけてみる…
うつ病に興味がある方は
是非読んでみてください
うつ病の発症原因は
色々ありますが
ワタシのうつ病の発症は
まさにこの記事と同じ
キッカケで始まりました
ワタシにとって
両親は1才9ヶ月の時に
目の前から
居なくなり
その日から
祖母が母親となった…
子供ながらに
祖母に甘えきることは
いけないような気がして
少し遠慮しながら
甘えていたのを
子供ながらに覚えている
そして
大人になった…
甘えきることは
出来なかったけれど
大好きだった祖母…
ワタシにとっては
母親でもあり、
父親でもあり、
祖母でもあった…
たった1人だけど
ワタシにとって
3人分くらぃの
大きな存在でした
旅立った時の
あの喪失感は
言葉で表せる文字は
辞書には載っていません
今でも見つからない…
自分がこれから
どうしたらいいのか
何をしていいのか
自分の行動、思考でさえ
あの日から止まって
進まなくなり
これは普通じゃないなと
看護師だった自分で気づき
精神科を受診したのでした
あれからもう10年…
祖母が旅立って
もう10年…
でも自分で祖母の死を
受け止めることが
出来出したのは
つい最近です
この2年くらぃで
何とか受け止める事が
出来始めました
8年くらぃ
かかりましたね
担当の精神科医から
言われた言葉で
幼い頃に甘える事が
充分に出来なかったから今
君は子供返りしているんだよ
愛情に飢えているんだよ
と…
子供の頃の親から受ける
愛情って
本当に本当に
大切なんだなって
大人になって分かることと
なりました
今日はここまで、
皆様
おやすみなさい。
皆様にとって
明日も素敵な1日に
なりますよーに…