美肌マインドで自分の光に戻る
身体の光に気づいてブレない自分軸をお伝えする
セラジュンコです
新年開けて１４日は、さくら建設さんのイベントで
コンブチャレッスンを行うことになりました
コンブチャって、何より美味しく飲めるのが魅力
乳酸菌たっぷりで、海外ではすでに有名ですね。
美味しく飲むこつはタイミング
もしそれを過ぎても、捨てずにビネガーとしても最高の使い道がある。
語りきれない魅力がたくさんあるコンブチャ
コンブチャって？？
昆布じゃないよ！
海外セレブが愛飲していることでも知られるコンブチャ。
ミランダ・カーが愛飲しているとTVで放送されてから、
日本でも急激に注目の的となった今話題の飲み物です。
つい日本人の私たちはその名の通り“昆布茶”を思い浮かべてしまいますが、
実はそれとはまったくの別物。
「デトックス効果がある」
「抗酸化作用が高い」
「お通じがよくなる」
コンブチャ＝紅茶キノコ！！
微炭酸のリンゴ酢みたいな味ですが、フルーツを加えると
また違った美味しさも味わえます
一般的には作り方はとっても簡単といわれるKombucha(コンブチャ)
ズボラな人ほど上手にできるという噂もある程
手がかからない自家製発酵飲料ですが
知っておいて欲しいことやちょっとした約束ごとがあって、
安心しておいしいKombucha(コンブチャ)を
効果的に飲める方法をしっかりレクチャーいたします
大阪の先生のご自宅か、出張時でないと受けられなかったこの講座
森本センセイから株分けしていただいたスコビーちゃんは元気で美味しいですよ
ゆっくりじっくり自家発酵させたKombucha(コンブチャ)には
生きた乳酸菌に酵素とビタミンとアミノ酸がたっぷり
ワタシ、酵素生活も長く毎日快便な人なのですが
世の中には便秘がちな人が７割なのさそうで・・・・・
Kombucha(コンブチャ)を飲んでそんな便秘生活から
すっかり解放されたという方も多いのだそう
それって美肌にも大事なこと
私自身、胃腸がそんなに強くなかったり、
肌も薄かったり弱かったりで苦労した数々のことも
結局は食べ物が大事だという答えにたどり着いています。
あとは、それに反するゆるさも絶対に必要で
美容や健康について語れる仲間がいるというのもとても大事
皆さんで、情報を共有出来る場を作っていけたら
そう思っております
酵素・乳酸菌・ポリフェノール・アミノ酸・各種ビタミン・ミネラル
美活には嬉しいそんな美容成分いっぱいの
Kombucha(コンブチャ）生活、はじめませんか
１月１４日は、さくら建設さんのイベントとなります。
１３時から、お一人3,800円
イベントでの特別価格となりますので、ご予約をお願いいたします
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