朝ランニング終えて…

朝ランニング 6.42km 6:45km/

5:30走り始めましたがっ、

あじっ💢

陽射しビシッ、バシッと 突き刺さるょ

全身の毛穴から

滝汗💦💦

🏃‍♂️💦💦

🏃‍♂️ランティーシャツ

絞れる程の汗

🚿帰宅して

水シャワー浴びて

クールダウン♬

急に真夏！

カラダが付いて行かないょねー

紫陽花の花が綺麗♬

七夕の願い事🎋

皆様の幸せを祈ります🤲