ステージのお知らせ
🌺スマイルwithアロハ
2024.5.18(土) 16:45〜
中野セントラル・パーク ピカケステージ
さがみ野さくら祭
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
昨日は大雨かもという予報でしたが、
雨だね
という程度だった東京です
![あめ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
久しぶりの東京武道館ティップネス月曜日レッスン![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ストレッチからベーシックまでノンストップでやるので、
まずは自分を整えてから![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
これやると安定感が全然違いますからねー![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ハンドモーション、自分で言葉(音?)にしてみてね![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
それが出来ると身体に落としやすいからねー![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
振りはたっぷりね
雰囲気出していきましょう![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
来週がまたお休みですが、
やったこと覚えておいてね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
次は振りも先に進みますよー![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
レッスン終わり、お昼がわりにストロベリーフラペチーノ
ここのところ名前が短くて素敵
スタバさん、マハロ
暑くなるとフラペチーノがJunちゃんのお腹肉になります
Mahalo
![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
先日のインスタライブ