表現することにつきまとう不安と怖さ。それはやる前に自分が作り出しているまやかし。起こる前には、色んなことがよぎる。ただ、起こってもいないことだから、これも想像力。想像をネガティブな方向に持っていかないためには、普段の行いから意識を積み重ねていくこと。小さなステップからでいいし、出来ることをしっかりやり、達成することを積み重ねていくこと。
自分が設定した目標は、必ず出来ると信じれるようになる。
それを毎日毎日繰り返し積み重ねていくこと。継続が本当に難しいことだから。 自分のやるべきこと、方向性、間違わずに見失わずに、迷わずに着実に進むこと。
よく考えて、そして決断し、実行すること。
今日も日頃の積み重ねの賜物をたくさん垣間見ることが出来たスクールでした❗