
人数が少なめだったので菅原選手のトレーニングも見ながらのスクールになりました

中学生と高校生には、TRX を使ったトレーニングにそのあとにハンドリングを休み時間を短く集中的にやってもらい、そのあとは、椅子を使ったアタックドリル、終わり次第すぐにジャングルドリルを入れて追い込んで行きました


みんなきついなかで意識が強くだいぶ勝ち負けに拘るようになってきました。感激でした

最後に菅原選手に相手をしてもらい、中学生、高校生には、プロを体感してもらえて、最高の刺激になったスクールになりましたね!!
お疲れ様

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