青空フィットネス

今日もparkにて青空フィットネスで汗を流しました

各自のやりたいことが、あると思うので各自でトレーニングしてます

僕は日曜の試合に備えて動きのイメージをした走り込みと補強としてエクササイズを取り入れました

青空がいつのまにか夕暮れに(笑)

二時間集中出来ました


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