心地好い

トレーニング終わってこれから中学生の指導に行ってきます



中学生は夏間近なのでだいぶ追い込み時期になってきました。 楽しみにしてます



最近上向きなので、体が動くようになってきていて心地好いです


キツイのに変わりなくても、なんでやるのかに意味や目的意識があって最中に感じれる面白い感覚があるので、自分へのヒント、指導へのヒント両方に活きてきます


今日もやっていて気づけた事を子供たちに伝えれるように